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薬や湿布に頼らない改善法には目からウロコです
今日は【お客様の声】「痛みが取れていくことに感動しました！」というお話をしていこうと思います。
【主訴】坐骨神経痛・椎間板ヘルニア
【年代】４０代
原因不明の左足の違和感を放置して２ヶ月。違和感は足の指のしびれと足のビリビリした痛みに悪化してしまいました。
ヘルニアを原因とする坐骨神経痛でしたが、どう対処して良いかわからず、すがる思いでルーツさんを訪れました。
痛い部位に合った適切なストレッチを教えていただきさっそく自宅で実践。少しずつ痛みが取れていくことに感動しました！薬やシップに頼らない改善方法には目からウロコです。
自身の体についての理解も深まり学ぶことも多いです。
ありがとうございます。
中村さん
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中村さん
ありがとうございます。
今までの積み重ねによって今の痛みが出ているのだということに気が付けたかと思います。
今まではたまたま痛みも出ていませんでしたが、今回の旅で酷使したのがきっかけになったのかもしれません。
これからも長く使う身体ですから、これを機にご自身の身体と向き合って、日頃からケアやメンテナンスをしていきましょう。
ありがとうございました。
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