【あれだけ言ってもやっぱり多い】

なる前に予防しないと・・・

おはようございます。

本日は天野がブログを担当します。

 

今日は

『やっぱりね』

というお話しです。

 

季節の変わり目になる度

『ギックリ腰注意報』をブログで発信しています。

 

季節の変わり目は、本当にぎっくり腰になる人が急増します。

・気温の寒暖差が激しいこと

・環境が変わる人が多いこと

など、様々な要素があります。

 

特に、今年は花粉が多量に舞っており

咳・くしゃみが出やすく、腰への負担も倍増します。

特に今月に入ってから

ギックリ腰で来院される方が増えています。

 

ギックリ腰は治すのは簡単ですが

なると2週間は辛いです。

 

ならないようにあらかじめ予防する

 

セルフケアを普段からやっている人でも

少しやり方がズレてくると、容赦無くギックリ腰になります。

 

しばらく調子が良い方でも

ちゃんとケアできているか、一度はお身体を診せにきて下さいね！

 

 

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世田谷区桜新町・用賀・二子玉川の姿勢改善・痛み改善に特化した治療院

国家資格保有。

柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業の先生方への技術講師を務める。

医師や芸能人も通う姿勢特化型の整体サロン。

 

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