世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

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〇〇すると楽になる

○○すると楽なんです。

今日は「○○すると楽になる」というお話をしていこうと思います。

 

整体や整骨院・病院に通っている方は、

「こうすると痛い」というのは普段から意識が向いているので、聞かれてもこたえられると思います。

「朝起きた時が痛い」

「長時間立っていると痛い」

「歩き始めが痛い」など人によって様々です。

 

では、

「どうすると楽になりますか?」

と聞かれると困ってしまうのではないでしょうか?

「いやいや常に痛いから」という方もいるかもしれません。

では、

朝と昼と夜だとどうですか?

お風呂に入った後は?

寝ている姿勢で楽なのは?

立っているのと座っているのだとどちらが楽ですか?

運動の後はどうですか?

こういった質問は普段なかなかされないと思います。

 

本人は「常に痛い」と思っていても、深く話を聞いていくと、

 

「お風呂の後は楽かも」

「仰向けよりは横向きが楽」

「立っているよりも座っていると楽」など

 

○○すると楽ということが意外と出てきます。

 

 

これがすごく治療のヒントになるんです。

 

「お風呂の後が楽ってどういう状態?」

「立っているよりも座っている方が楽ってどういうこと?」

そんな風に考えていくと、意外とその人の問題点がわかってくるのです。

 

痛みがあると、どうしても「痛い」部分に目がいってしまうのはわかるのですが、

どうすると楽なのか?

を是非考えてみてくださいね。

 

詳しくは動画で

整体院の選び方のまとめはこちら(お時間があるときにどうぞ)

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