世田谷区用賀の腰痛専門姿勢改善サロンRoots

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用賀駅南口から徒歩1分
※近くにコインパーキング有り

住 所
東京都世田谷区用賀4-5-7
ルビーノロトンダ3-A
営業時間
10:00〜20:00
10:00〜18:00

※重要【痛くなくなったら終わり?】世田谷区用賀の姿勢改善専門の整体

痛みがなくなったら、それで良いの?

今日は【痛くなくなれば終わり?】というお話をしていこうと思います。

 

これを見ているあなたは、きっと何かしらの不調をかかえているはずです。

腰痛・肩こり・首こり・頭痛・肩の痛み・股関節痛・膝痛・足の痛み、それ以外かもしれません。

 

どこかに治療に通っているかもしれません。

 

もちろん、今ある不調を取り除くことが最優先だと思います。

 

例えば、慢性的な腰痛だとしましょう。

治療院に通うことによって、今まで感じていた慢性腰痛がほとんどなくなったとします。

では、

これでもう死ぬまで痛くなる事はないと思いますか?

 

それはないですよね。

 

結局、何が言いたいかというと、

痛みが出たのは、あなたの生活習慣の中にあります。

だから、そこに気づかない限りは何度も再発します。

何度も治療に通ったから、腰痛は改善した。

でも、腰痛の原因となるような生活を見直そうとはしない。

これだと、結局いつかは再発をするということです。

 

原因は人によって違いますが、

例えば、

長時間座っていることが多い

昔から反り腰

スポーツで身体を酷使している

全く運動をしていない

片側に重い鞄を持っている

習慣的に脚を組んでいる

日頃からストレスが強い

食生活が乱れている

体内に入れている物が悪い

など、人によって変わるので自分の身体の声を聴く必要があります。

 

痛みがなくなれば良いと思っている方もいると思いますが、

大事なのはその先にあります。

痛みを発した根源は何なのか?

自分の身体に聴いてみてくださいね。

 

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