反り腰改善のストレッチ
今日は【ぽっこりお腹や腰痛の原因にも! 「反り腰」を改善するストレッチ後編】というお話をしていこうと思います。
以前ブログで
デザインミーという会社が当院の動画編集versionをあげてくれているというお話をしました。
意外と好評を頂いています。
前回のブログはこちら
前回は前編ということだったので、後編を公開します。
解説も加わり見やすくなっていますので、
「反り腰」を治したい方は二つを見て実践してみてくださいね!
詳しくは動画で↓
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00〜20:00 | ○ | ○ | ○ | − | ○ | − | − | − |
10:00〜18:00 | − | − | − | − | − | ○ | ○ | ○ |
今日は【ぽっこりお腹や腰痛の原因にも! 「反り腰」を改善するストレッチ後編】というお話をしていこうと思います。
以前ブログで
デザインミーという会社が当院の動画編集versionをあげてくれているというお話をしました。
意外と好評を頂いています。
前回のブログはこちら
前回は前編ということだったので、後編を公開します。
解説も加わり見やすくなっていますので、
「反り腰」を治したい方は二つを見て実践してみてくださいね!
詳しくは動画で↓